時間術の記事

「今日も時間が足りなかったな……」一日の終わりに、そんなため息をついていませんか?仕事、家事、自分の時間。やりたいことはたくさんあるのに、気づけば一日が終わっている。そんな感覚を抱えている方は、実はとても多いんです。 でも、それは「あなたの能力が足りない」からではありません。時間が足りないと感じる方には、いくつかの共通したパターンがあります。今日は、その中でも特によく見られる5つの共通点をご紹介します。もしかしたら、いくつか「あ、これ私だ」と思うものがあるかもしれません。 ① 「やること」は見えているのに、「使える時間」が見えていない todoリストはしっかり作っているのに、それでも時間が足りなくなる。そんな方は、実はやることばかりに目が向いていて、自分が一日に使える時間そのものをきちんと把握できていないことが多いんです。1日24時間のうち、自由に使える時間は本当はどれくらいあるのか。意外と、これを正確に答えられる方は少ないものです。 ② すべての予定を同じ重さで扱ってしまう メールの返信も、大事な企画書づくりも、ちょっとした片付けも、目の前に来